ちょっと為になる​玄哲blog

2回に渡って「副腎が疲労するとどうなるか」をお話ししてきました。 今回お届けするのは⬇️です❗️ 「その疲労、どうやって回復させる？」 まず副腎が疲れやすい＝ストレスを受けやすい人はどんな環境に置かれているのかを、参考文献として使っている医師・本間良子氏の著書から一部抜粋し...

前回、アドレナルファティーグ/副腎疲労とは何か？ということの概要をお話しさせていただきました。 チェック項目に複数当てはまる方はいましたか？ 「疲労してしまう副腎」という臓器は腰の高さにあって、そら豆くらいの大きさですよ〜と🫘...

久々にブログ更新したと思ったら何言ってんだこいつ、、と思われたかもしれません。 ちなみにハリーポッターはこの呪文、唱えてません🖋 更新ほったらかして何やってたんだと言われたら丹沢山地を道志温泉から七沢温泉まで横断したり、雪の西穂高岳登ったりして現実逃h…もといパワーチャー...